sugar rush sugarrushslots.kr 달콤한 음식 한 조각이 주는 짧고 강렬한 기분의 고조는 누구나 경험했을 것이다. 이 현상은 흔히 ‘sugar rush’라고 불리며, 기분의 상승, 에너지의 일시적 증가, 때로는 과잉 행동이나 주의력 저하로 이어지기도 한다. 먼저 ‘sugar rush’의 생리적 기제를 이해하는 것이 중요하다. 우리가 설탕이나 단순 탄수화물을 섭취하면 소화 과정에서 빠르게 포도당으로 분해되어 혈류로 흡수된다. 혈당이 급격히 […]
